Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 54.01g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Руккола, Сыр Адыгейский, Блины на Кефире. Lunch: Морская Капуста, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Руккола, Сыр Адыгейский, Блины на Кефире. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Брауни ПП, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Ле's Weight History
|