Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 42.11g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Горошек Зелёный "Dnc", Вареное Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Dinner: Горошек Зелёный "Dnc", Вареное Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|