Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 152.33g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Leor Капуста Морская Диетическая, Вареное Яйцо. Lunch: Рыбный Бульон, Карп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рыбный Бульон, Карп. Snacks/Other: Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей, Березовый Сок, Шпинат, Славянские Традиции Творог 4%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|