Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
59 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 101.07g | Carbs: 255.26g.
Breakfast: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Замороженная Вишня, Овсянка. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%, Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Молоком 2.5%, Лосево Сыр 18%, Barilla Макароны Отварные, Суши WOK Калифорния с Кунжутом, Шоколадница Латте, Конфета, Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния, Кофе с Молоком 2.5%, Конфета, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Лосево Сыр 18%, Зеленые Оливки, Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Молоком 2.5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|