Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 115.02g | Prot: 67.93g | Carbs: 21.93g.
Breakfast: Пружаны Сыр Рамес , Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Растительное Масло, Пружаны Сыр Рамес , Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Скумбрия, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|