Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2566 kcal
|
Fat: 136.54g | Prot: 80.84g | Carbs: 249.25g.
Breakfast: Каждый День Чипсы Картофельные, Пряник, Песочное Печенье, Schogetten Trilogia, Ермолино Сервелат Ореховый, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Roshen Печенье К Кофе, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вареное Яйцо, Макфа Настоящие Макароны, Сыр Российский, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Акконд Конфета Ярмила, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|