|
не передаю держу каллории и вот результат минус 300 граммов отвеса
|
75.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 41.09g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахар, Кофе с Сахаром, Йогурт Домашний, Клубника, Творог 5%, Сыр Бри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сыр Бри, Ашан Кекс Столичный, Зеленый Листовой Салат, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|