Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
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76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1245 kcal
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Fat: 48.52g | Prot: 53.84g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Blaubeermuffins. Lunch: Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Hackbraten. Dinner: Kaffee mit Milch, Alpenfest Teigtaschen. Snacks/Other: Gummibärchen. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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SchmolliX23's Weight History
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