Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
105.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 68.69g | Carbs: 86.20g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 3%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Творожные Кексы. Dinner: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Творожные Кексы, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|