Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 119.61g | Prot: 96.40g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Свитлогорье Творог 2%, Омлет 2 яйца без сыра. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Семга Слабосоленая, Перекресток Салат Оливье , Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Rich Яблочный Сок, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|