Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 59.16g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Паштет Печёночный Фермерский с Шампиньонами, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, O'zera Carenero Superior 97,7% Cacao. Lunch: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты Свиные на Пару. Dinner: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Сибирская корона Пиво Лайм, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietaonly's Weight History
|