Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 96.12g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, SPAR Карпаччо из Лосося, Овсяноблин, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Лепешка из Цельной Пшеницы. Dinner: La Paulina Сыр Гойя, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Дикси Груша Конференц, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Льняной Мукой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraMogucheva's Weight History
|