Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 95.46g | Carbs: 230.99g.
Breakfast: Bucheron Белый Шоколад с Малиной, Капучино, Изюм, Сыр Гауда, Лазовское Молоко 3.2%, Matti Каша 7 Злаков, Ого Мюсли Фруктовые. Lunch: Чиабатта, Уха из Семги. Dinner: Гуляш из Говядины, Гречка Вареная, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Капучино, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Красное Яблоко, Американо, Американо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata4ka26's Weight History
|