|
Сегодня было так... вставала два раза... вроде не глюк...
Смотрим что будет дальше...
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 104.44g | Prot: 116.31g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Красные Помидоры (Консервированные), Сыр Пармезан (Твердый), Сэн Сой Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Говядина Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Чай. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Кинза, Петрушка, Овощи Гриль, Капуста Тушеная, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Линочка123's Weight History
|