Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 52.08g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Укроп, Чутянка Масло Сливочное 72,8%, Три Медведя Вареники с Картошкой. Lunch: Чай, Наша Марка Печенье Сдобное "Пригода" с Ириской, Своя Лінія Фисташки, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Овощное Рагу. Dinner: Три Медведя Монако Cookies с Печеньем, Наша Марка Печенье Сдобное "Пригода" с Ириской, Чай, АТБ Роллини. more...
|
|
1551 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 20 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|