Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 119.44g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Терафлю Терафлю, Европа Шницель По-Крымски Лайт ПП, Болгарский Перец. Dinner: Лента Салат Суши, Curtis Чай Зеленый, Energy Smart Ягодный Микс. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|