Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2545 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 187.73g | Carbs: 305.46g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Из Села Удоево Творог 9%, Банан. Dinner: Катлета кцриная, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Цельное Молоко. Snacks/Other: Красный Октябрь Сливочные Батончики, Dove Молочный Шоколад с Брауни. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|