Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 99.60g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Яичница. Lunch: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Творог 5%. Snacks/Other: Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка "Миндаль и Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna tuhai's Weight History
|