Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 120.96g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Алми Винегрет , Помидоры Черри, Клубника (Несладкая, Замороженная), Куриное Филе, Эколайн Гречневая Крупа, Nestlé Батончик Fitness, Яйцо, Евроопт Киви, Савушкин Творог Мягкий 0%, Варенье из Смородины, Лидское Пиво Kriek, Вино Красное Сухое. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina031287's Weight History
|