Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
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57.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1860 kcal
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Fat: 70.90g | Prot: 114.33g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux, Graines de Chia Séchées, Bio Village Beurre Doux, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Graines de Chia Séchées, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dinner: Le Gaulois Filets de Poulet, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Yoplait Perle de Lait Nature, Bulk Powders Macro Munch. Snacks/Other: Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Biscottes, Kriss-Laure Mix Fraise Framboise, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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