Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 73.34g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Сушка, Груша, Агуша Творог Детский Персик, Milky Way Minis, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Кекс с Грушей и Изюмом, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Салат с Тунцом Кукуруза, Огурец, Яйцо. Dinner: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Баранки Горчичные, Курага, Кекс с Грушей и Изюмом, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Пирог Перевертыш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|