Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
112.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 91.78g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Молочная Сказка Варенец, Белый Хлеб, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Сметана 10%, Суп Овощной. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nuta42's Weight History
|