Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 75.08g | Carbs: 185.22g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Budu Арахисовая Паста Оригинальная, Хлеб Бородинский, Капитан Морей Горбуша Натуральная, Салат фасолевый. Dinner: Грецкие Орехи, Fine Life Батончик-Мюсли "Абрикос", Капитан Морей Горбуша Натуральная, Салат фасолевый, Fine Life Гавайская Смесь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Массандра Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|