Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 68.25g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Банан, Fortuna Паштет из Тунца, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Wholesome Сироп Голубой Агавы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яшкино Вафли с Халвой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Ожидала хотя бы 200. Три дня назад 52.7 колыхались весы в сторону 52.6. Потом дюна след. День 52.8, мало ли, отекла. Сегодня ждала норм отвес, а итог 100. Я в недоумении. Ем нормально. Неужели мой метаболизм настолько был убит, что теперь его придётся долго и нудно разгонять... ем меньше, двигаюсь больше, а вес не идёт(
28 Mar 19 by member: multyash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|