Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 78.46g | Carbs: 105.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана , Сырники Домашние. Dinner: Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Мегас Котлета Куриная Паровая, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|