Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 84.76g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Сахар, Сыр Гауда, Чудо Сырочек со Вкусом Шоколадеого Пломбира. Lunch: Булкин Хлеб Бородинский, Снячна Долина Майонез Провонсаль 67%, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Пряники, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Сахар, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|