Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 113.91g | Prot: 52.75g | Carbs: 238.03g.
Breakfast: Сэн Сой Фунчоза, Leor Спаржа по Корейски, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Lunch: Морковь, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Ikea Munsbit. Dinner: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Морковь, Leor Салат Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|