Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 96.89g | Carbs: 20.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Кофе с Молоком, Чахохбили из Курицы, Чахохбили из Курицы. Dinner: Говядина Постная, Шашлык из Баранины, Говядина Постная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79081005335's Weight History
|