Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
98.7 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3007 kcal
|
Fat: 100.17g | Prot: 238.91g | Carbs: 293.94g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик для Похудения, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Витаминный, Плов с Курицей. Dinner: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Яйцо, Свитлогорье Творог 1%, Свитлогорье Творог 2%, Помидоры. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Racionika Diet Батончик для Похудения, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|