Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 80.00g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Баклажаны Гриль, Икра Красная, Сладкий Красный Перец, Мясо, Жареная Картошка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Куриный Бульон, Сладкий или Горький Шоколад, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ainurcha010's Weight History
|