|
Ondanks dat ik deze week niet naar de sportschool heb kunnen gaan ivm dat ik druk aan het klussen ben aan mijn eerste eigen huisje
|
65.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 8.32g | Prot: 32.26g | Carbs: 63.80g.
Breakfast: Koffie met Melk, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Les Pain Bastille, Zwagerman Runderrookvlees. Lunch: Euro Shopper Kalkoenfilet, Zwagerman Runderrookvlees, Bolletje Spelt Knäckebröd. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Bij het klussen heb je geen sportschool nodig. Klussen is al beweging en spierkracht genoeg
27 Mar 19 by member: Roosmarijn2108
|
Haha ja zeker, had ook meer spierpijn dan na het sporten
27 Mar 19 by member: JannekeS33
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JannekeS33's Weight History
|