Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 139.04g | Carbs: 76.59g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Агрокомплекс Ряженка 4%, Сыр Сулугуни. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|