Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 105.56g | Carbs: 10.58g.
Breakfast: Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Кубаночка Подсолнечное Масло, Кофе, Киприно Сыр Советский. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Falani Шампиньоны Резаные, Печень Говяжья. Dinner: Олейна Масло Растительное , Терпуг. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Рамсес 46%, Самбери Сыр Шангвей с Шиитаке 50% Беларусь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|