Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
97.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 104.14g | Carbs: 297.27g.
Breakfast: Rich Апельсиновый Сок, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Гороховый Суп, Бондюэль Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Rich Апельсиновый Сок. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко, Rich Апельсиновый Сок, Rich Апельсиновый Сок, Куриные Голени с Кожей, Гороховый Суп, Вяльково Вобла Вяленая, Хрустим Сухарики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|