Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 86.56g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Каркаде, Помидоры, Киприно Сыр Сметанковый, Оладьи, Овсяноблин. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Хороль Сметана 15%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Хороль Творог 2%. Snacks/Other: Чай, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|