Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 89.06g | Carbs: 231.92g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Чай. Lunch: Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, Цветная Капуста на Пару, Шурпа. Dinner: 5 Морей Шпроты в Масле, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, SPAR Расстегай с Рыбой, Ратибор Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Чай, Kinder Chocolate со Злаками. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|