Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 74.59g | Carbs: 239.20g.
Breakfast: Fazer Gardā Tostermaize, Ķekava Cāļa Pusstilbi Citrona Un Ingvera Marinādē, Favorit Скумбрия в Томатном Соусе, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Cido Latvija Виноградный Сок Красный, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: курица в сметане с соевым соусом, Рис Отварной. Snacks/Other: Ilgezeem Kvass Nefiltrēts, Кондитерская Polu Nams Пирожное Salda Brunete. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|