Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 76.47g | Carbs: 43.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . Lunch: Вареное Яйцо, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Агрокомплекс Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|