Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
118.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 73.65g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр 13%, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Мандарины, Шпинат, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе Латте. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|