Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 50.33g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Belvita Печенье. Lunch: Belvita Печенье Утреннее, Тимоша Козинак Подсолнечный. Dinner: Energy Life Granola Crunchy Choco, Natrue Овсяное Молоко, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Тимоша Козинак Кунжутный, Россоя Тофу Натуральный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|