Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 82.68g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Вареное Яйцо, Мандарины, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Помидор Сливка, Гречка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Черешня, Творог 9%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленка~пенка's Weight History
|