Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 79.96g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Пп Торт Красный Бархат с Бананом и Клюквой , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Авокадо. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Президент Масло Сливочное, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Ряженка 3,2%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Йогурт Натуральный. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Простоквашино Творог 2%, Добрый Томатный Сок без Сахара . Snacks/Other: Добрый Томатный Сок без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|