Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 80.17g | Carbs: 26.78g.
Breakfast: Семга Отварная. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Овсяноблин. Dinner: Сосиски, Сосиска, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79081005335's Weight History
|