Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
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87.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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1730 kcal
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Fat: 61.68g | Prot: 111.07g | Carbs: 185.02g.
Breakfast: Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Aia Hamburger di Pollo, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pedon Fave Sgusciate Secche, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Dinner: Selex Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, La Valle degli Orti Minestrone Classico 15 Verdure, Pane Integrale. Snacks/Other: Vitasnella Fiocchi di Latte, Chiquita Banana. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Ombrettamia's Weight History
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