Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 37.39g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Мёд, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Батон, Русская Каша Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Витек Жевательный Зефир, Копчик. Dinner: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Репа, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Chupa Chups Chupa Chups Mini, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Молоко (2% Обезжиренное). more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|