Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 91.50g | Carbs: 100.36g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриное Филе, Стейк из Свинины или Котлета, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Сушка, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|