Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 95.20g | Carbs: 53.94g.
Breakfast: Азбука Вкуса Зерна Граната, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Оладьи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Чай Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Dinner: Творог с Фруктами, Творог 5%, Повна Чаша Сметана 20%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamarevskaja's Weight History
|