Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 60.03g | Carbs: 271.14g.
Breakfast: Кофе, Конфета, Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Груша Вильямс, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Чай, Конфета, Кофе с Сахаром, Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Творожный Сыр, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Апельсин, Чай, Зефир в Шоколаде, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Жареная, Жареный Картофель. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Сухари, Конфета, Чай, Ашан Финики Иран. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|