Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
96.3 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 36.25g | Carbs: 48.52g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог Мягкий 0%, Яйцо, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Dinner: Зеленый Чай, Рогачевский МКК Молоко 1,5%. Snacks/Other: Чай, Рогачевский МКК Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|