Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 44.74g | Carbs: 124.08g.
Breakfast: Варенье, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тёма Мясное Пюре Телятина, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|